年轻人患前列腺疾病的人越来越多吗

调查显示，门诊中慢性前列腺炎的患者以20-40岁年轻人多见，常常因为性生活过频或不洁性生活，使得局部充血或感染所致。 慢性前列腺炎的发病率有上升趋势，而发病年龄有年轻化倾向。“目前，前列腺炎患者占泌尿外科门诊患者的50%左右，且以20-40岁年龄段人群多见。”专家称,“由于年轻，性欲旺盛，前列腺局部反复充血，加上抵抗力下降，容易下尿路感染，患上慢性前列腺炎的机会就大大增加。”

另外，前列腺b超检查还发现一部分患者有前列腺结石(在前列腺部位有细微的钙化的小沙子)，这也可能是病原体持续存在和感染复发的重要原因。前列腺炎不致命，但让人发疯，尿频、尿急、排尿不畅、会阴部胀痛等症状，有的患者不堪其扰，甚至还会出现精神症状。 一般来说，经久不愈的前列腺炎患者20%-30%存在明显的精神心理因素和人格特征改变，比如焦虑、压抑、疑病症、癔症。所以，对于这类患者要彻底消除症状需要较长时间，必要时需接受心理治疗。

前列腺炎患者“生活新主张” (1)不可否认慢性前列腺炎会导致部分患者出现性功能障碍，比如早泄、ed，但如果还行的话，可以有适当的性生活，因为定期排排前列腺液，对疾病也能能起到缓解作用。(2)避免久坐，特别是柔软的沙发，窝在沙发里，前列腺长期充血和盆底肌肉长期遭受慢性挤压，显然容易导致炎症发生。专科医生指出，像司机就最容易患慢性前列腺炎，就是因为久坐的缘故。

(3)吸烟、饮酒、嗜辛辣食品都可能导致前列腺充血而疾病发作，有病人对烟酒特别敏感，一杯啤酒下去，会阴部就会开始疼痛了，所以，饮食方面一定要遵医嘱。 (4)生活要有规律，熬夜最不好。生活节律一旦被打破，机体的平衡失调，就会导致身体抵抗力下降，特别容易引起慢性前列腺炎的炎症发作，反复如此，病情加重越发难以治愈了。

建议：经常运动并关注自己的体重。 1.提肛，专门锻炼前列腺和肛门周围的肌肉，以及pc肌，可以对男性排尿有很好的改善，并配合温水坐浴可以辅助治疗痔疮和前列腺炎。 2.按摩睾丸和会阴穴（睾丸和肛门连线之间的位置）。

3.按摩关元穴（关元穴在肚脐下4横指的距离位置），用指肚打圈左200次，右两百次，早晚各一次即可，效果很好。 4.手指伸进直肠按摩前列腺，懂的朋友可以操作，需要用手指去按压前列腺，操作不当会有风险，不建议非专业人员去尝试。非专业人员建议还是按摩关元穴替代。

5.经常做仰卧起坐，可以锻炼腹部和腹腔、臀部，保持血液循环的畅通。 6.多做深蹲，原理同上。 7.散步，快走，跑步，都是很好的锻炼方式。没有前列腺方面困扰的男性朋友，也可以按照以上建议来做，可以增强男性功能，同时可以预防前列腺疾病的发生。